新初一饮食健康指南（备考）(国家健康减肥指南2025电子版)
barry001
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2025-10-05 19:30:06
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中考网整理了 中考饮食建议，希望对同学们有所帮助，仅供参考 中考生饮食5大原则 1中考前切忌乱进补，安排好考前考中营养 考前大量的进补。
心理技能二科学饮食，保持锻炼备考指数技能指南当我们感觉非常不确定的时候，抓住那些我们确定的日常1每天同一时间起。
中考生为了备考可能会花费很多时间在书桌前，导致长期缺乏运动，影响身体健康因此，中考生饮食指南中还要强调适量的运动建议中考生每天进行适。
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