初高中体育锻炼计划（增强体质）

大家应该充分利用体育课的时间，锻炼基本技能，平时生活中也要合理安排学习计划，劳逸结合，努力提高身体素质，毕竟“身体才是。 帮助学生在体育锻炼中享受乐趣增强体质健全人格锤炼意志，实现文明其精神野蛮...